Come una macchina, anche il nostro organismo per funzionare bene ha bisogno di carburante e di manutenzione.
La corretta alimentazione è infatti alla base del giusto funzionamento dell'organismo.
La corretta alimentazione è infatti alla base del giusto funzionamento dell'organismo.
Ormai mettersi a dieta sembra un po' alla portata di tutti, perché si parla di diete ovunque su internet, in televisione, sui giornali, nelle palestre, ma è scientificamente dimostrato che le diete fai da te sono quelle con la maggiore percentuale di fallimento, quindi i chilogrammi persi con queste diete verranno ripresi con gli interessi e tutti gli sforzi fatti verranno vanificati.
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Nutrizionista Napoli Centro Vomero e Secondigliano - Dott.ssa Maria Rosaria Baldi